Re: Pokker ja Alkoholi probleemid eesti mängijatel
Kui alkoholi eesmärgiks on nö. pingelõdvendus, siis võiks proovida selle asemel mõnd hobi/spordiala.
Iga inimene on obv erinev, aga mul aitab tihtipeale enda tühjaks jooksmine - no vajutad ikka mõnuga lõpuspurdi otsa 45min+ jooksule. +EV ka füüsise kohapealt, mis omakorda upitab mindsetti ja enesekindlust jne jne jne.
Või siis üritada muutusi sisse viia sõpruskonnas, nagu ennist mainitud.
Easier said than done, as always.
/jooks on lihtsalt näide, obv et koormava päevatööga inimene puhtfüüsiliselt ei jõua seda õhtul teha. Aga alati on mõni muu võimalus.
Kui alkoholi eesmärgiks on nö. pingelõdvendus, siis võiks proovida selle asemel mõnd hobi/spordiala.
Iga inimene on obv erinev, aga mul aitab tihtipeale enda tühjaks jooksmine - no vajutad ikka mõnuga lõpuspurdi otsa 45min+ jooksule. +EV ka füüsise kohapealt, mis omakorda upitab mindsetti ja enesekindlust jne jne jne.
Või siis üritada muutusi sisse viia sõpruskonnas, nagu ennist mainitud.
Easier said than done, as always.
/jooks on lihtsalt näide, obv et koormava päevatööga inimene puhtfüüsiliselt ei jõua seda õhtul teha. Aga alati on mõni muu võimalus.
TC
Comment