Re: Mida te pokkerirahade eest hiljuti ostnud olete
Ei.
Toidulisandite tarbimine on ületähtsustatud nähtus. Taastumise eesmärgil on peale trenni kasulik tarbida süsikaid/valke, mis kiirelt imenduvad, aga tavatoidul on siiski kindel eesmärk menüüs.
Tegelikult pole paljudel harrastussportlastel ka vajadust lisandite järgi, kui tavatoitumine on paigas.
Fitnessi foorumis võivad muidugi enamus pulbri müüjaid sulle kinnitatada, et võid neid sheike juua hommiku-lõunal-õhtul. Kiivikas soovitas isegi hommikuputru valke segada, et ikka lihas kasvaks.
Algselt postitas leits
Vaata postitust
Toidulisandite tarbimine on ületähtsustatud nähtus. Taastumise eesmärgil on peale trenni kasulik tarbida süsikaid/valke, mis kiirelt imenduvad, aga tavatoidul on siiski kindel eesmärk menüüs.
Tegelikult pole paljudel harrastussportlastel ka vajadust lisandite järgi, kui tavatoitumine on paigas.
Fitnessi foorumis võivad muidugi enamus pulbri müüjaid sulle kinnitatada, et võid neid sheike juua hommiku-lõunal-õhtul. Kiivikas soovitas isegi hommikuputru valke segada, et ikka lihas kasvaks.

TC

Comment